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Verduras y hortalizas de temporada – Octubre




Comenzamos Octubre y el Otoño dando a conocer cuáles son los alimentos de temporada de este maravilloso mes.  Para que nuestras recetas queden riquísimas y además ahorrar dinero al ir al mercado a comprar, ya que siempre es más barato comprar alimentos de temporada.

Vamos a empezar con las verduras y hortalizas, alimentos fundamentales y necesarios en casi todas nuestras recetas. Para poder disfrutar de las mejores verduras y hortalizas a la plancha, al vapor o salteadas, nada mejor que conocer cuales son las verduras y hortalizas de temporada de este mes.

Además en los siguientes entradas, os iré comentando algunas de las mejores recetas con verduras y hortalizas que podéis preparar esta temporada, muy ricas, sanas y sobre todo baratas.

Estas son las verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre que podemos comer y disfrutar frescas.

VERDURAS Y HORTALIZAS DE TEMPORADA:

Acelgas. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
ACELGAS
Berenjena. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
BERENJENAS
Calabaza. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
CALABAZA
Endivia. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
ENDIVIA
Judías verdes. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
JUDÍAS VERDES
Nabo. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
NABO
Pimientos. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
PIMIENTO
Rábano. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
RÁBANO
Repollo. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
REPOLLO
Ajo. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.NET
AJOS
Calabacín. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida
CALABACÍN
Cebollas. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
CEBOLLA
Espinaca. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
ESPINACA
Lechuga. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
LECHUGA
Pepino. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
PEPINO
Puerro. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
PUERRO
Remolacha. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
REMOLACHA
Tomates. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
TOMATES
Zanahorias. Verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre - vidacomida.net
ZANAHORIA

Estas son todas las verduras y hortalizas de temporada del mes de Octubre. ¿Cuál es tu favorita? Cuéntanoslo en las redes sociales.


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Recetas de temporada de Octubre.

Estos alimentos son perfectos para hacer muchos platos distintos, te dejo por aquí algunos ejemplos de recetas deliciosas, fáciles y muy saludables que puedes hacer con los paso a paso para aprovechar al máximo de todo lo que nos ofrecen estas verduras y hortalizas.

Y muchísimos más!  Seguro que tú te sabes otros, comenta y dinos que más platos podemos preparar con estos ingredientes tan buenos y frescos.

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